A cosa serve limone e caffè? Aiuta a sconfiggere il mal di testa e non solo: scopriamo insieme tutti i benefici
Hai mai provato ad abbinare il caffè con il limone? Lo so non è un abbinamento che convince, ma siamo pronti a farti ricredere. Infatti il caffè con limone non è solo un toccasana contro il mal di testa, ma è anche molto piacevole al palato. Sapevi che al Sud ( dove il limone è usato per esaltare i sapori e le ricette) in molte caffetterie si può trovare il caffè servito con crema al limone? Nella terra dei limoni della costiera Amalfitana è cosa diffusa da parte dei bar della zona preparare un ottimo caffè al limone.
Assolutamente da provare! Se ti va puoi provare a farlo in casa, è semplicissimo: una volta preparata la crema al limone, aggiungine uno o due cucchiaini nella tua tazzina di caffè espresso.
Indice: Limone e caffè
Caffè e limone contro il mal di testa: ricetta
La prima cosa da tenere a mente è che il caffè con il limone da' i suoi benefici solo se preso amaro.
Preparare il caffè con il limone è velocissimo:
1. Prendi una tazza di caffè nero e spremici metà di un limone,
2. Mescola bene e ricordati di non aggiungere zucchero
3. Bevilo caldo ma non troppo bollente
In che modo agisce il caffè con il limone sul mal di testa?
Caffè e limone contro il mal di testa è una combinazione vincente che non si basa solo sui vecchi rimedi della nonna, ma che deve i suoi benefici a dei motivi scientifici.
Sapevi che una delle cause principali del mal di testa è l’allargamento dei vasi sanguigni?
Ed è qui che entra in gioco il caffè che ha un effetto vasocostrittore, invertendo così gli effetti e serve a contrastare la principale causa fisiologica dell'emicrania.
Invece il limone a cosa serve? Anche il limone ha un ruolo molto importante: serve a migliorare la concentrazione delle molecole di ossigeno nel sangue e grazie alla presenza di di acido citrico permette all’intestino di assorbire più caffeina, aumentando quindi l’efficacia dei suoi meccanismi d’azione.
Dopo quanto questo toccasana ha effetto?
I benefici del caffè con limone iniziano ad arrivare dopo 20-30 minuti dall'assunzione.
Caffè con limone. tutti i benefici
Il limone ha tantissimi "super poteri". Quali? Vediamoli insieme
Il succo di limone ha proprietà disinfettanti e rinfrescanti
Contribuisce ad assimilare il calcio
Aiuta a disintossicare l'organismo grazie alle proprietà diuretiche e astringenti
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